活在现在

窗外迎来一道光

感恩深深吸口气

大街上熙来攘往 

内心却不为所乱

尝试着思考人生

烦恼不再来搅扰

好像每一天都很愉快

好像每个情况都自在

我知道 心实在

当下思绪如此清晰

天空很大 我们很小

微风吹来 树随风摇

从内而外快乐自在

拥抱未来无比精彩

今天的烦恼都不再感到无奈 

我是个勇敢的小孩

从内而外的快乐自在

我不怕输也不怕淘汰

因为明天还在 放下努力重来

堵住的门会总会打开

窗外的白云依然洁白

我心像天空广阔自在

醒悟带来的兴奋 很奇妙

我拥抱了 烦恼

怀着信心面对

今天的事过了就好

就让我抬头向前走 深呼吸

感受新的面貌

可是人生 不是比赛

我赢了输了无大碍

最重要是 让我明白

一切都是(对 心也是)

由内而外才自在

拥抱未来的精彩

因为明天还在 所以希望总会在

我的生命今天开始把握现在

我的烦恼今天开始变成精采

我的无奈今天开始变成自在

我的力量 我的盼望 全是由内而外

我的烦恼今天开始变成精采

我的无奈今天开始变成自在

我的力量 我的盼望

全是由内而外 (放下在从来)

我的烦恼今天开始变成精采(拥抱未来的精彩)

我的无奈今天开始变成自在(今天的烦恼都不是无奈)

我的力量 我的盼望(把握现在)

全是由内而外(让每一个人想起勇敢的小孩)

我的烦恼今天开始变成精彩(由内而外的愉快)

我的无奈今天开始变成自在(只要不认输就不会淘汰)

我的力量 我的盼望(明天还在)

全是从上而来(用力一推)

堵住的门终会打开...

原来我是如此幸福的

我一直觉得幸福好像总是离我很远很远...是个要而不可及的事，要拥有很多很多才叫幸福。然而，我最近几年发现幸福其实可以很简单：当一个饥肠辘辘的人能吃上一个面包，他认为那是最幸福的；当一个口渴难忍的人能喝上一杯水，他认为那是最幸福的；当一个孩子与亲人失散后又复得`，他认为那是最幸福的；在不同的时期，不同的事情，不同的人物，他们所认为的最幸福的事情都是不同的。


然而，我最近我发现原来幸福可以很简单只要用心去珍惜当下的每一刻和我身边的每一个人就能让我非常幸福，每一件事都让我怀着满满的感恩心！我发现我原来是如此地幸福，有很多的人都一直都爱着我：我有可以为我付出一切的父母，对我全力相挺的婆婆，一直陪伴着我的两个弟弟，很照顾我的朋友们。有他们这样满满的爱和照顾，我是如此的幸福。在此之前我觉得一点也不幸福，不是因为他们之前不爱我，而是我从来都没把注意力放在他们的爱；反倒是放大我得不到又一直烦恼着我的问题上不停打转埋怨，不断地制造负能量影响着我身边的人。以前更别说去感恩身边的一切事物了，或许正眼去看一眼也没有...


现在，我以最真诚的心感恩我能在每一天早晨睁开眼睛见到耀眼阳光，感恩我一房子能让我栖息不受风雨，感恩我不愁三餐温饱，感恩我有非常好的读书环境，更感恩我能无忧无虑的做着我喜欢的事...我感恩每一道阳光，每一口空气，每一朵云，每一滴雨，每一棵树，每一朵花，每一个人，每一件事...这些点点滴滴都在告诉我是多么地幸福与幸运！所以说...

活着真的好幸福哦！=)

战鼓——当下的禅

战鼓，一部结合了黑帮背景与中国禅鼓技艺很有新意的电影。故事的主轴主要分为两个主干线一是讲述着一个放荡不拘的黑帮太子爷是如何在学习禅鼓中成长，蜕变，放下与重生的整个过程；二是一个天不怕地不怕的黑帮老大父女、子三人间发展出来的父子情深。电影除了在人物故事方面呈現得极具戏剧张力也很好的呈现出禅鼓之动感美学。

故事的一切就要由Sid (房祖名饰)说起。 Sid 是香港黑帮老大的独生子自小养成了骄纵不拘的个性，他因和对头黑帮老大的女人有染而潜逃到台湾，隱匿在深山之中。 其间他巧遇「禅鼓山人」他被既平和淡泊又极富生机的鼓声吸引 ，並加入他们的团队。 以脚接触大地，用最简单、粗砾的生活方式返归天然，通过修炼、流汗和击打取得平衡，融入自然，返照内心，获得力量这样的禅鼓训练当中所隐含之禅意让人为之著迷。在严格的体格锻炼下调其身，再以简朴的生活态度调其心，终於将Sid 潜移默化成为一个沉着的青年。然而，当命运交错下又让Sid 回到香港时，Sid 显然又要面对之前自己种下的祸根。他以崭新的自我面对家人，勇敢地选择自己想做的事，过自己想过的人生。对过去他选择了放下，找到了当下的自己。

剧中的另一主轴Sid和他爸爸的父子情也是不能被忽略的一大重点。Sid的爸爸——关爷,黑社会老大,膝下一对子女都对他很不能谅解,他用自认为爱的方式在和儿女相处,但確把原本就不太好的亲子关系弄的更僵。梁家辉把一个表面看似暴躁事实则爱子情切的父亲诠释很好。尤其是他坐在鼓旁思念儿子和得知女儿怀孕所表现出的关怀与温情的片段让人感受到那一丝丝的暖流。后来他进了监狱,收到儿子寄来的信,这才真情流露的跟儿子说：“我不要你学我,你姐希望我支持你所做的选择,其实我一直在支持你,只不过是错的那种,最成功的人,是犯最少錯的人,我是所有的错都犯了,希望你不要像我。”
他爸爸在信里问他:打鼓有什么用,听完就沒了...
Sid回答他爸爸说;它会留在你心中...
为了证明这句话,他把鼓带到监狱围墙旁,天亮就开始击鼓好让在监狱里的父亲知道,这是他儿子热爱的事,他所选择的。而这鼓声也真的是會留在心中的声音...
父亲对子女的爱,不限於在任何职业,即使是一個堂堂黑社会老大,在儿女面前,仍会现出慈祥的一面,这份爱或许很笨拙,但绝对是发自內心的。


战鼓剧情发展过程中，纵横香港、台湾两地，穿梭于现代气息浓厚的都市与山风浩荡的乡野之间，不仅形成视觉上的参差对照，也让电影在紧张与嬉笑之间有张有弛，并无牵强之感。电影前面的故事绝大部分都用来铺陈房祖名的性格转变，呈现层次变化。世外修炼的生活未免枯燥，好在击鼓是一项颇有视听效果的活动，通过数场击鼓戏份展示人物内心受到的震撼与剧变，让我也能感同身受。当然，片中“禅鼓山人”关于人生哲思的旁白比比皆是，一段段都是金玉良言。


电影里说——鼓，这字是甲骨文字里最先发现有关乐器的字。而古时候的军队要开战前,军队全力击打鲜血染红的鼓,振奋军心,威吓敌人。而现在他们所学的鼓, 所要面对的敌人是自己——自己的散乱、不专心、烦恼、愤怒和仇恨。我们必须先战胜“我”，才能的到真正的快乐。

千言万语，不如当下一击。 

The Lady - 铁窗里兰花的爱与信念

很庆幸，有机会进入戏院观赏这部电影。由於提及敏感的政治课题，还以为很大可能不会在马来西亚上映了。沒想到竟然能上映，当然要义无反顾地进戏影院捧场啦！昂山素姬，一个从中学开始认识的名字,一个备受国际尊重的诺贝尔和平得主的缅甸民主勇士；然而在缅甸，昂山素季这个名字却是不能被提起的，人们都称之为夫人——The Lady。

电影主要在叙述关於缅甸提倡民主自由的女性领袖 昂山素姬的人生故事。本以为会是一部政治色彩浓厚的电影，然而导演却以另一个角度來打动入场的观众。The Lady，一出近两小时的电影带着我随着昂山素姬这位民主勇士的奋斗步伐，到见证她如何用“爱”把民主的种子播入每个缅甸人的心。她用那瘦弱的肩膀背负着一个国家民主的未来那么沉重的包袱，一步步尽管痛依然义无反顾，这样的精神让我肃然起敬。

这部电影的主轴，主是围绕在“爱”这个主题上。沒有过于注重于敏感政治，导演以比较柔和的角度去宣扬她的奋斗的历程，也以比人性化，比较丰富的感情去探索昂山素姬这十五年来的软禁对她以及其家人所带来的冲击和改变。面对挚爱的家人与热爱的祖国，该如何作出选择？

电影的序幕以说故事将时空拉回孕育万物的地球(缅甸)，直到人人出现以前，你都还可以在深山裡看到老虎及壯丽的景色，和平安詳的地球之初。壮丽的自然景色让人为之动容。父亲说出的故事，卻深深的启发了年幼的昂山素姬。不过昂山素姬的父亲昂山将军在政治角力战中成了牺牲品，所提倡的民主政治，被缅甸的军事主义者—红领军強制性镇压，自此为缅甸几十年来的铁腕政治掀开了序幕。面对抗议这毫无人性政治手腕的民众，军方以暴力制压；面对意图带领国家走向民主的政治活跃分子，就以各式残忍手段加以对付。一场又一场的血腥冲突，年復一年无止尽的斗争。直到昂山素姬从英国回来探望中风的母亲，才开始了她宣扬和平民主的奋斗历程。而这其中，始终与她站在一起，给予 昂山素姬无限支持和力量的丈夫和孩子，扮演了很重要的鼓舞角色。

昂山素姬对家人的爱，毋庸置疑。丈夫以及两个二至对她而言，或许就是她的全部。只是放在家人面前的，是她已故父親留下来更为远大的理念——带领国家迈向民主与自由。於是她选择了牺牲自己陪伴在家人身边的日子，放弃了在英国安稳的生活，回到自己的祖国，为自己的民族，奋斗。但这样就蔑绝她对家人的爱吗？绝对不！由始至终， 昂山素姬不论是对丈夫还是对儿子的爱从来没有减少过，对祖国亦是如此。当接到丈夫患癌的厄耗时，她的震惊，她的悲痛，透過镜头完全渲染开来，相信入场的人都能够感受到。丈夫麦可患癌离世的时候，悲痛欲绝的昂山素姬那一场哭戏，更是叫人动容。我相信这世间是沒有距离能够离间家人之间的爱与感情的。当一个人必须为了更重要的使命而牺牲掉一家人的天伦之乐时，家人之间的理解和体谅，就成了彼此坚持下去的动力与能量。

至於对国家的爱， 昂山素姬並沒有因为自己嫁给了一个英国人，住在国外而有所改变或減少。因为对祖国的爱，她決定留下来为自己的民族做出努力，为父亲宣扬的民主主义奋斗。我自认自己对国家并沒有那么高尚的爱国情操，也觉得自己並沒有那么伟大可以为了国家割捨自己和家人的生活，就因为这样，才对 昂山素姬有更大更深的敬佩。能夠为了国家奉献自己，把自己放在危险边缘，甚至被软禁了十五年，这样的无私精神，让人深深被撼动。記得电影最後引述昂山素姬的一段話：“PLEASE USE YOUR LIBERTY TO SUPPORT OURS”（请用您的民主来支持我们的民主奋斗）。简而有力的一番話，就有如 昂山素姬 那看似瘦弱的身躯，卻也能散发出那么多那么大的能量与毅力。

即使面对暴力也无所畏惧

在电影杨紫琼爲了演活 昂山素姬这角色而做出的努力，我们都有目共睹。学缅甸话，还为了尽量让自己和昂山素姬相似而减重。最候我们看到在影幕上出现的杨紫琼，真的，就和 昂山素姬本人十分神似。而她的演技，同样叫人动容，她撑起了或许有些沉闷的历史故事的局情，用精湛的演绎方式随着她的情绪起伏。印象深刻的是当丈夫麦克和儿子代领诺贝尔和平奖时，守候在收音机旁聆听儿子发表得奖感言的她安慰落泪的那场戏。一边留下安慰开心的眼泪，一边随着大会演奏弦乐团弹奏刚琴，那一幕，只能说，真是太叫人感动了。沒有花俏的服饰以及太过度的演绎，杨紫琼这一次以平实和贴近 昂山素姬本人的演绎方式呈现了这名领袖的人生故事。希望这部电影能夠為她帶來更多的肯定，更多的掌聲。

太多太多片段无法一一阐述，只能说这是2012年不能错过的一部电影，强烈推荐！

我与我心相约

照片取自李心洁面子书

上星期我去了李心洁的分享会，名为心灵相约。当中她提醒了我很多事，很多我没发现我必须正视的事。

一开始，她要我们闭上眼，把手掌放在心的位置，聆听你的心，你快乐吗？很多时候，我做决定以前都会问一堆人意见可是我从来都没问过我自己的心这样做我是否会快乐。做决定对我而言是非常难的事，每当来到抉择的分差路口时也意味着目前的情况将会改变。改变对我而言是无尽的恐惧，而这恐惧来自于对未来的无知与无法掌握。

面对无法预知的未来，总想抓着些什么。因为茫然就想为自己找个目标，有了目标就一直往哪里狂奔。完成了，拥有了，却再度陷入空虚因为一直抓着的目标没了。为了填补空虚又会找另一个目标，又再陷入这样的轮回中... 心里越发空虚，越发地苦。生命中好像没有什么值得依靠的充满疑惑。

心中的不安及空虚让我忘了什么是平静。心洁分享说：平静却是是快乐的前奏，当前奏都无法奏起时我又怎么听见快乐的乐章呢？平静常与静默独处相随，我却害怕静默独处，怕听见自己的心。心无法说服自己，就通过嘴巴变成了埋怨。为了转移自己的注意力，还去评论别人把这样的负能量加而放大给别人。

为何不再做每件事前问问自己的心，什么是你所期待的，什么才是你想要的，再去努力看看。至少在面对挑战时，心里还是可以刻画出自己想要的快乐景象进而享受努力的过程满足最终的成果；而不是一味地埋怨。心洁分享到曾有一位比丘尼告诉她：“孔雀吃的都是有毒的植物，但开出的是最美丽的屏。” 有毒的植物有时就像生命里的挑战，如果正面地面对解决，它将变成让我们变得更加坚强；相反，如果负面的逃避问题，它只会变成生命的毒药让我们一蹶不振。

心洁也分享到该如何去爱？想要爱的最前提就是必须先爱自己。爱自己？！我爱我的家人，我也很爱我身边的人。我自己呢？我很随便地对待我的身体就像我从不聆听我的心一样，就算她对我发出讯号我还是置之不理。当下我问了我自己难道我要成为我爱的家人的负担让他们为我担心，让他们来照顾生病的我这就是我爱他们的方式？这就是我的爱？从那刻起我告诉自己我要好好照顾自己让自己好起来，好好爱我自己，我才能好好爱我身边的人，也才值得被爱。

心洁说：“禅修就是训练心的GYM，锻炼好心的肌肉，好让自己，能更好的提起和放下自己的生命。” 必须承认禅修是很好和自己心交流的管道，只有静下心来，好好面对自己，听听自己内心的声音，整理好思绪，才能放下人生中的痛苦煎熬，以更正面的心去前方的挑战。

分享会结束有一个星期了，内心还是有着满满的感动和喜悦。心洁，很感恩您真诚地和我们分享快乐，平静和爱。你的真诚是在字里行间都能深刻体会到的。方式已经和我们分享但自己的快乐，还是要自己去体验和寻找的。

~感恩并祝福你欢喜自在~

宗教让我成为一个更快乐的人

我出生在一个基督化家庭从我有意识以来我就认定我是个基督徒，我很感恩我是个基督徒能在爱里成长，我从不做会惹神生气的事。我一心只想做个爱神爱人的基督徒。我从小都过得很开心很幸福，我坚信我的上帝会为我预备我所有所需，成为我脚前的灯领我走前面的路。我见证了我的好朋友如何坚持自己的信仰不顾家人的反对成为了基督徒。从他身上我学会了珍惜，我感恩我不需接受任何的逆境就能这样理所当然地接受这份爱。就在我16岁那年，我最要好的朋友突然去世了。她和她哥哥就这样突然离开了...当时，我第一次了解到什么是生命的无常。我开始对生命产生了许多疑问，第一个就是神为什么你要从我身边带走她？我到底为什么要活在这世上？为了要了解生命真相我开始热衷地钻研我信仰了那么多年的基督教。就在同年2004年12月2日，我接受呼招决志祷告成为了我心里承认口里承认的基督徒。为了不想再沦为只是个挂名的基督徒，我参加了密集课程来加强自己对基督教的了解与认识。我享受当中追求钻研的整个过程，可是中觉得以一部分疑虑还得不到解答。

进入大学，说也奇妙我的室友是个佛教徒。我们不论是个性，生活方式，家庭背景到宗教信仰都截然不同。不过，我们还好都能达到互相包容的平衡点。她是在第二年才加入马大佛学会，才短短的半年里我感觉到她的改变不论是脾气上还是在处事上都变得较为平和。整个人也变得比较开朗开心。我们也经常会讨论宗教上的一些课题，但气氛都会尽量保持在互相尊重上。在大一就要结束时，对我非常重要的人离开了，我用了整整半年都走不出这悲伤的阴霾。大二的第二学期，我参加了我人生的第一堂佛学班——四圣谛的集谛。那时的我可说是身心俱疲，对生命感到傍徨无助。我不明白如果我生是为了死为何还要活于世间受苦受难。当时的我心有个不断流血的伤口，痛得我无法呼吸。当时，这堂课的讲师要我们静下心来，闭上眼睛，和我们心中的那个苦面对面。那是，事情发生半年来我第一次和我心中的那个痛面对面。我不知到为什么在那短短的十五分钟里我心竟觉得舒坦。集谛里讲的十二支缘起又如此地有条有理，乍听之下对世间的运作这样地息息相关。让我不得不去继续探讨及了解佛教对生命真相的另一个诠释。不知不觉，我上了一年的佛学班。为了了解什么是内心平静得来又不沦为毫无人性的石木，于是我参加了静坐班去了解何谓内心的平静。静坐不只让我了解到内心的平静，也让我体会到身心的彻底放松。

为了让我两个学期的学习能有所连贯并想着要为我学佛的生涯做个总结，于是决定报名参加马大佛青营。可是这个营却成了我学佛路上一个重要的旅程碑，在此之前，我都不是太能接受缘起法因为它彻底否定了神的主宰性。佛学班只是一个小时，还可屡屡带过；可是佛青是一连七天围绕缘起而讲。我带着邪见前三天都无法放开心学习，直到我和师傅深谈后。我顿时豁然开朗，既来之，则安之既然有缘来此为何不放下成见好好学习呢？凡是随着因缘走又何必去执著烦恼呢？自此以后，我参加了延续班更深入的修学。学习得越多就越是了解到佛法是如此地普地运用在生活日常上，我更懂得尊重生命更了解什么是慈悲。就因如此更能了解为什么要持戒，因为自己也不想别人和其他众生受伤害。持起戒来也不再是束缚反倒是对其他众生的尊重和慈悲。越是修习就越觉得不足，就越发心去了解这就是佛法。就在我大学就要毕业时，我感叹我身边为什么善缘如此地少，就有人问我你可曾成为你身边人的善缘？这句话可说是当头棒喝，我的确不曾为我身边的付出什么哪我还能要求什么呢？自此我想成为别人的善缘，第一步就是成为佛学班辅导员。先撇开佛教比较好还是基督教比较好，每个人都必须有一个宗教。而这两个宗教都是引人向善，能来到佛学班就该让他们了解佛教的特性是否相应就看他们个人。我觉得辅导员就是个能引向善的重要善缘，能参与其中真的是无限感恩。与别人分享本来就不是我的强项，但说也奇妙自从我学习佛法我的自信有很大程度的提升。我曾经在行者自我突破在200多人面前分享学习心得。成为辅导员后，每个星期更要带领学员分享。在准备课程中也有不同程度地学习和体会真的是获益良多。

在我学佛路上，我真的真心的想要谢谢我的室友杨慧君因为她成了我生命中的很重要善士是她把佛法带进我的生命。她让我有机会了解到人生其实还有很多的道路，有很多的选择。很庆幸因为认识了她让我走上了学佛这条道路。虽然我并不清楚这是不是一条对的道路，可是我确定它是能让我不那么痛苦的路。既然这条道路能让我不那么痛苦。我真的想用心地去走，踏踏实实地去走。虽然过去我走在这条道路上老是跌跌撞撞，可是真的很谢谢她一直都在我身边陪我走这段路，帮助我去面对问题、解决问题的，甚至建立起那份信心。我知道学佛这条路不可能一直要她陪我走，我会学习自己努力精进地走。我感恩她成了我学佛最大的善缘，我也在此发愿愿我也能成为别人学佛的善缘并护持他们，让他们也有机会来学习。也愿我们在缘起的世界里，能是相互成就。我相信我未来就算不走在学佛路上，这段学佛的经历也足以让我成为更快乐更能包容其他宗教的人。我无法一一细数我学习到什么，但肯定的是，每个学习对我的学习与成长都很重要关键。

~感恩每一份体会和学习~

从天而来的情书

这期芥种(中团的期刊)谈的主题是FOREVER LOVE。而谈到这我曾经收到了一封最珍贵的情书，是天外来鸿。这封情书包含最真的情、最深的爱、最厚的礼、最重的情义。今天，就公开分享这封从天而来的情书——约翰福音三章十六节：“神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。”

一、最真的情

圣经告诉我们：神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。

神的这封情书不但写给了我，也写给你；原来神所爱的对象是他所创造的人。

神造了这个地球和万物都是为了人。他造太阳、月亮、星宿，为了给人定节令、年岁、四季。他造空气从来不向我们收费。他造树木花草，悦人眼目，又供给人需要……

但神所爱的人却不认识他。因为人犯罪就离开神，甚至不承认有神。人害怕有神，潜意识中知道神是恨恶罪恶的，而且是公义的，他不受贿赂。人的心里装满了各种的不义、骄傲，充满污秽的情欲，诡诈、仇恨、嫉妒，口中有恶言恶语，背后说人，违背父母，等等。这一切都告诉我们：人是个罪人。世界上没有一个人一生当中从来没有犯罪的。

然而这样的人如何能为神所爱呢？福音却告诉我们，人虽然犯罪离开神，神的爱却没有改变，神的恩典没有收回。就是这封情书所告诉我们的神那至深的爱。

人的爱会改变，会移情别恋。海没有枯，石没有烂，那爱你的人，他的情已变了样。

沧海桑田，唯有神的爱不会改变！  

二、最深的爱

有一首情歌说：“我爱你，就像老鼠爱大米。”原来爱你只想吃了你。现在的人往往很轻易就说出“我爱你”，却不知道这有多沉重。爱代表付出，爱代表着责任。那只想满足自己的不叫爱，那只是欲望。那没有尽上责任的爱只是一种欺骗、一种伤害，让你爱得遍体鳞伤、伤痕累累。

这封情书不仅表达了最真的情，也流露了最深的爱。

这最深的爱从天到地。天离地有多高，神爱你我也有多深。这爱你深到一个地步，就是十字架的死。

如果你要领略神爱的深度，请跟随主耶稣到各各他髑髅地，他将我们众人的罪孽都归在他儿子身上。十字架是罗马政府刑罚死刑犯的刑具，髑髅地是处死刑犯的地方，恐怖、凄凉、阴森，他没有没有退缩！他有能力创造天地万物，却不救自己。因他要替你我的罪受刑罚，好叫这些不配的罪人理所当然的被神所爱！再没有爱比这更深了。

三、最重的义

“情义无价”，说明情义不是用价值来衡量的。虽然如此说，我们却发现人情薄如纸。当一个人对自己所爱的人变了心，你会说：没心没肺，无情无义。经上记着说，人的良善就象早晨速散的云雾，出现少时就不见了。人的良善经不起时间的考验，经不起试探的引诱。圣经说过，没有一个义人，连一个也没有，人所有的义就像那污秽的衣服。

那绝对的义者就是耶稣，他是义者，代替我的不义。

裴多菲诗曰：“生命诚可贵，爱情价更高。”这句话只有用在耶稣身上才最配。为了爱，耶稣把他宝贵的生命舍弃在十字架上，那完全圣洁没有罪的耶稣为有罪的人死了。他的血能洗净你我的罪。满身污秽的罪人，上帝要称我们为义，亦即耶稣的义要归在我们身上。我们相信主耶稣，他成就的一切就成为我们的了。“因为上帝的义正在这福音上显明出来；这义是本于信，以致于信。如经上所记：‘义人必因信得生。’”（罗1：17）

忘了在那儿听过：“基督徒的信仰可以用三句话来表达：我该下地狱；耶稣取走了我的地狱；他将天堂留给了我。”

四、最厚的礼

不仅是最真的情，最深的爱，最重的义，神也赐下最厚的礼——永生！

神把他的儿子赐给你，叫他为你的罪而死。他的门徒领了他的身体埋葬在坟墓里，第三天奇妙的事发生了——耶稣复活了！他说：“复活在我，生命在我，信我的人虽然死了，也必复活。”经上记着说，他复活就成了叫人活的灵！当你愿意敞开心扉，诚心诚意接受神赐给你的礼物，永生就进入你的里面了。

神赐给人很多礼物，诸如，阳光、空气、雨露……

但神赐给我们最丰厚的礼物却是他的独生子并藉着他所赐下的永生。接受耶稣，就有永生！

朋友们，这封情书是神写给你和我，以及凡愿意接受主耶稣为他个人救主的人。这封情书包含着神无限的爱。

神的爱已向我们表白，试问你将如何来回应他的爱？！

P/S: 我已经分不清我是否已经变心了．．．＝＝

我对不起我自己

跟自己说声对不起，因为很久没有好好吃些有益健康的食物

跟自己说声对不起，因为很久没有好好的利用时间

跟自己说声对不起，因为很久没有好好地给自己挑一份礼物

跟自己说声对不起，因为经常为了别人难为了自己

跟自己说声对不起，因为伪装自己变得既累又讨厌

跟自己说声对不起，因为很多东西我没有学会好好珍惜

跟自己说声对不起，因为我让自己不开心

跟自己说声对不起，因为忘了提醒自己要好好照顾自己

跟自己说声对不起，因为倔强让自己受伤了

跟自己说声对不起，因为含泪的微笑我没有倾诉

跟自己说声对不起，因为悲伤麻烦了一些爱我的人

跟自己说声对不起，因为总是和别人说对不起而忘了自己

最后，说完对不起之后，生活还在继续...

请让我有弥补的机会...拜托了。