信仰的宣告 --- 皈依

“皈依”这两个字围绕在我脑子里已经有一个月了，因为眼下就有一个很好的机会给我在大马好接受三皈五戒。我不断地在问着自己是不是该皈依了，犹豫不是因为我质疑三宝而是我得不到家人的祝福。

“皈依”是可以很个人的，有人觉得只要心里相信真心归向三宝才是最实在不需要太在意三皈依的那个仪式。内在的想法和认知才是最重要的，那个太形势化的皈依仪式就不太重要了!? 其实我有点不太认同这样的说法，因为我一直都觉得所有东西的存在都是有它的意义和必要性的。我认同在进行皈依仪式之前都应该对即将要皈依的三宝有所了解。心中毫无疑惑并充满喜乐和平安下进行三归五戒。

对我而言“皈依”仪式有点像“结婚典礼”。你可以打从内心的爱你的情人，不需要用结婚去证明你的爱。你的爱也只有你自己最清楚，爱与不爱也是你自己的选择；和信仰一样，都是自己的选择，只有自己最清楚自己要的是什么。但当你确信这就是你这生中最爱的人，想要一辈子和他/她互相扶持过一生，结婚就是一种宣告——告诉众人身边的所有人你的决定。这个誓言和宣告将会成为日后生活的一种提醒，一分信心的支持。

皈依也是如此，它是对信仰的宣告——告诉所有人也告诉自己，从今以后自己就是一个佛教徒，秉持的是佛教的教导，遇见所有事都以佛，法，僧为依归。因为对佛法的信心而由内而外的立下皈依的誓言；往后如果遇见任何困惑有了退心，我们也会因为自己已是皈依的佛教徒而由外而内的重新坚定自己的信仰。

皈依也和结婚一样都需要家人朋友的祝福，或许是因缘还没到。现在能做的只能为自己皈依注入善缘，希望有机会能结出好的果。有缘参加了大马好的三归五戒仪式，当中的感动和正面的磁场是只有身在其中才能感受到的。当灯光暗下，每人手中的一盏灯亮起，每盏灯都是一份祝福，当你被千千万万的的祝福包围着，你说大马好吗？

这既是当晚每人一盏灯，每持一个愿的盛况！
载自 http://www.evetopia.com/2012/11/blog-post_26.html

星云大师在开释中叮咛了我们四个不——不忘初心，当不请之友，不念旧恶，和不变随缘。对于我而言三皈五戒就是最好提醒我们不忘初心的一种方式。

~感恩有此因缘参与其中~

遇见禅

“禅” 大概在两年前我还对它一知半解。我依然清晰地记得当时我拉着佛学班辅导员要他解释什么是禅。当时，他很有智慧地回答我说“禅”是一种生活态度——专注和觉照。生活态度？当对这样的解释我当然还是懵懵懂懂的啦...直到我读了一行禅师的桔子禅，我才真正了解当初辅导员对我解释的生活态度是什么！“禅”其实很简单就是清楚地知道和了解自己当下做的每一件事。听起来很简单，做起来真的很不容易。真正去观察自己才发现我常常在同一时间做两三件事，一心二用让我思绪杂乱心情也容易烦躁也没有提高我的办事能力。

第一次接触到静坐应该是在两年前，我带着无比的好奇心参加了马大佛学会的静坐班。我第一次从身体每一个部位的放松。我第一次发现我从来没有去留意过我这心灵的住所，静坐让我了解到什么是和自己最直接的交流，感受身体的放松和压力的释放。那种轻松和自在就像是一种清凉的感觉非常的舒服，让人由内而外的快乐。

我本来就不是很精进，平时也很少在家用功。久而久之，心里就慢慢堆积了负能量，爱抱怨的个性更是让自己长期处于犹豫的状态。所有问题就像幽灵一样困扰着我，让我心力交瘁。107千人禅一给了我一个补充正能量的机会！这是我第一次和那么多人一起禅修，从一进入禅堂大家就开始禁语。除了场外的风扇传来了沙沙的声音，整个场地都是一片寂静。我的心也慢慢地恢复了平静，混乱的思绪也慢慢地静下来...静静地坐着，感觉自己身体的放松，让妄念在脑海里的生生灭灭不去多做反映。就这样静静地坐着，我的身与心却都得到了休息。那种清新和喜乐是非笔墨能形容的，非得自己亲身去经历才能有所体会。

我喜欢继承师傅所比喻的“禅”就像是心灵的粮食，禅修能提供我们内心力量。李心洁就是一个很好的例子因为禅修她在是非不断的演艺圈中找回了自己，找回了快乐。面对名与利，她分享了禅给了她多少正面的力量让她不至于迷失其中。

“禅”我是多么地开心遇见了你！=）

心动与行动-共勉之

人的思维往往决定一个人的行动，而行动则又决定成果。其实，在现实的生存法则中也是如此，一个人如果不善于采取行动，是很难有所作为的。

在现实生活中，至少存在两种类型的人：一是天天沉浸于幻想之中，看不到一点行动痕迹的人；二是善于把想法落实到计划中，成为一个敢于行动的人。你是哪一类人呢？相信凭自己的经历，应该可以很快找到答案的。

但是，这个看似人人皆知的问题，在许多人身上并没有引起足够的重视，因为他们常常把失败的原因归罪于外部因素，而不是从自身找到失败的病根子。其中很重要的一条是：这些人常常是一名幻想大师，面对那些看不见、摸不着的东西时心动不已，总以为光凭自己的意愿就能实现人生理想，就能过自己想过的日子，就能成为一个被人羡慕的人。抛开这些特定的人不讲，实际上在我们身边，那些天天抱头空想自己未来的人，之所以没有人生的进展，就在于他们都是“心动专家”，而不是“行动大师”。

有句话叫：“心想事成。”这句话本身没有错，但是很多人只把想法停留在空想的世界中，而不落实到具体的行动中，因此常常是竹篮子打水一场空。当然，也有一些人是想得多干得少，这种人只比那些纯粹的“心动专家”要强一些，要好一些，但通常他们很难取得成功。

有句话说得好：“一百次心动不如一次行动！”因为行动是一个敢于改变自我、拯救自我的标志，是一个人能力有多大的证明。光心想、光会说，都是虚的，不能看到一点儿实际的东西。美国著名成功学大师杰弗逊说：“一次行动足以显示一个人的弱点和优点是什么，能够及时提醒此人找到人生的突破口。”毫无疑问，那些成大事者都是勤于行动和巧妙行动的大师。这样的例子，我们可以举出无数。在为人处世的道路上，我们需要的是：用行动来证明和兑现曾经心动过的梦想。

也许你早已经为自己的未来勾画了一个美好的蓝图，但是它同时也给你带来烦恼，你感到自己迟迟不能将计划付诸实施，你总是在寻找更好的机会，或者常常对自己说：留着明天再做。这些做法将极大地影响你的做事效率。　

因此，要获得成功，必须立刻开始行动。任何一个伟大的计划，如果不去行动，就像只有设计图纸而没有盖起来的房子一样，只能是一个空中楼阁。　

在竞争日益激烈的社会中生存，就要懂得心动不如行动。因为，心动只能让人终日沉浸在幻想之中，而行动才是最终走向成功的唯一途径。所以，一定不要仅是心动而是要采取果断的行动。

亲爱的潘恩洁，你还在等什么呢？

行动吧！

曹巧菁《花落又花开》——坚强之花开至生命的最后

《花落又花开－－我有癌症的日子》

曹巧菁（法名：如菁），她把“生命”寓意为“花”——盛开自有凋落时；把“人生”视为“一场赛跑”——不论快慢，是否尽力去跑都会迎向最后的“終点”--“死亡”。人往往只有得知自己就离死亡不远了，才会分秒必争地善用所剩无几的时间去做自己觉得重要又有意义的事。

在她人生的这场赛跑中，“癌症”成了她人生的一个转淚点...她患癌十余年，在挨过九次手术後，身上挂着处理排泄物的造口袋，这些经历曾把她带到了绝望深谷之中。在万灭俱灰的情况下遇见了希望，把自怜自艾化作关怀关心，用“慈悲”与“爱”去分享她生命的故事——花的故事。

如菁她不只是癌症病患，同时也是癌症病患的家属。她的父亲很不幸地也患上了肠癌，她自己是个病人但还要负起照顾后来病发的父亲。她的父亲虽比她迟发现患癌，可是却在没有充分的心理准备下往生了。这使她能更深入体会到病患与病患家属的心情和难处，这些经历都成为和病患和病患家属沟通的重要桥梁。

二十几岁年纪轻轻的她就要面对那么悲痛的人生过程。她曾因病而不被谅解还被人们误会甚至恶意中伤，在找不到人倾诉的情况下自我封闭甚至想过去自杀。被病痛折磨，面对排山倒海的医疗手术，她曾经想过放弃也失去活着的勇气。但每当她想放弃生命，常常都会问自己：难道她的人生就只是这样？而打消寻死放弃的念头。在接触宗教后，对生命开始有了另一番启悟。宗教的智慧也为她带来了新的希望填满了她内心的寂寞和空虚。

她走出生命的黯淡后，独自当起全职义工，奔走各医院陪伴与协助痛苦中的癌症病人。同是癌症病患她带不一样的心情和态度活下来，她的如实面对现实，积极的让身体恢复，好动的个性和乐观都成了她日后服务人群的资粮。她带病奔走各院去探访病友都是为了让更多的人能如实地面对自己的病情，以便坦然得面对“死亡”这让人闻之生畏但又是必经之事的事实。

为了让更多的病患能更坚强的面对患病的事实，她甚至自己将自己的心路历程写下来自费复印装订派给医院里的病人。当我读到：如果觉得自己很不幸时，倒是可以想想这个比你不幸的如菁呀！或许，这样你会觉得还有人比你更不幸的人。心中不自觉地酸了起来，她用自己的不幸化作祝福给了别人。她的分享里包含了满满的真诚和爱，句句字字都在诉说着她在苦难中所得到的生命礼物。

面对癌症这个夺去她健康的疾病，她以佛教圆融的教义去和它和平共处而不是去与它对立。她把行善的公德都回向给癌细胞，同时也感受到癌细胞的合作，让她争取到的时间和精力都用作行善，协助更多人从绝望中看见希望。她以一个健康的心灵，努力地让自己过自己想过的生活，做自己想做的运动，但又有几人了解当中她做了多少的努力才让她过着与健康的人无异的生活？

如菁与她太婆和外婆之间的故事那几处也深深地触动了我的神经。我深深地体会到尽孝要趁早这句话，对长辈的爱与敬一定要在她们健在时做。不然将来一定会悔不当初，但已为时已晚也。

读毕此书后，我很想知道如菁的近况，于是就google了如菁的消息，但非常惋惜的是得到的讯息是曹巧菁於2007年7月26日清晨2点30分在怡保中央医院逝世，终年33岁。虽然她往生了，可是她的故事还是继续安慰无数癌症病患和家属的心。遗爱人间。

如菁，一朵坚强之花开至生命的最后。

普通百姓的爱国情操

“国庆节”到了。

每年这个时候，大街小巷都会挂起国旗，学校呢就会对学生进行爱国意识加强教育，家长们也会或多或少对孩子说说国庆节的来历...

而作为一个普通的城市百姓，平时的爱国情操又该如何来体现呢？心目中的“祖国”到底又是什么呢？

年轻的，每天都在为前途奔波着；中年人，每日都在为家庭劳累着；无不为自己的未来庸庸碌碌地年复一年日复一日的滚滚红尘的公式中世俗的简单的生活着。

一个普通的百姓，每天考虑的就是“开门柴米油盐酱醋茶；关门赶着去上班”——目的就是为了生存。

如果连自己的日常生活都还难以维系十分困难的时候，向他们高谈爱国情操、高谈祖国是什么？我想对改变提高一个最普通的城市老百姓现实生活是没有什么用的。因此，当这种宣传、教育开展时，常常会受到广大老百姓的非议当然是在情理之中。

对于我们这些普通百姓能够多挣几个钱，对得起父母、对得起家人，不成为社会的负担就不错了...

当一个人一年365天还在为生活疲惫奔波的时候，爱国的情操与他的梦想一样，既很近也很远。

国庆节到了。

对千千万万的最普通的城市老百姓来说：

祖国是什么？

祖国是航船，

应该风雨共济，升沉犹关。

祖国是什么？

祖国是一个大家，

应该贫穷如我，高贵如我，苦难如我，幸福如我，何分你我。

P/s：感恩我于此无天灾人祸，可说是得天独厚的平安。在此愿我国未来能国泰民安，百姓能安居乐业；领导者能展现智慧，让公义与国家长存。

生命不可能重来

不可能重来·重来 No Take 2 Again Date：19-29/7/2012

https://www.facebook.com/events/311571858936185/

每个人都会有沮丧的时候，会有觉得生命好像失去了意义，眼下好像无路可走又毫无退路，只要逃离眼下的这些问题，希望死是让自己喘口气的方式...‘死’真的是解决问题的方法吗？

生命没有take2是一出能帮你找出以上问题答案的一部戏剧演出...或许没有华丽的舞台，没有绚丽的灯光，没有大牌的明星，却用最真诚的演出告诉生命的意义和你欠生命的一个答案...

故事的开始讲述了一个过了而立之年的青年事业爱情两失意的打击下，想要以死来结束他认为痛苦的人生时，误打误撞下进入了“3不到”境界--到不了天堂，去不了地狱，也回不了人间的空间。那里存在的都是那些选择自己放弃生命的人，在他们结束生命前都有着各自的问题和故事--有因叛逆对抗父母为爱殉情的少女；有因课业压力大而引火自焚的大学生，有因家庭破裂觉得自己存在是累赘而结束生命的小男孩，有因生活困苦带着孙子自杀的婆婆，也有因欠债而自杀的夫妻...这些自杀后的人死后，并没有因为死而解决了问题。他们不断地在他们死前面对的问题上轮回着，痛苦着，伤心着，后悔着，自责着...

故事里还穿插了一个一直躲着阴差追捕不想投胎的大叔，他并不是自杀死的而是生病往生的。他是如此地渴望活着能亲眼见到自己的儿子大学毕业。这不禁让我想起一句话：“你所拥有的今天是已往生的人多莫渴望的明天！” 他用仅方法只是想在阳间多呆多一阵子哪怕只是一刻的时间；可是那些选择自杀的人却多呆一刻钟都不愿意...也许人真的需要失去才会学会珍惜，可是生命只有一次失去了就算你后悔也再不能重来...

人面对困难时总会害怕，伤心，甚至想逃跑...可是这世上真的有很多人很努力并勇敢地面对生命给他们的难题而想活着，珍惜的去把握每一分每一秒。故事里有个患癌的女孩，她不知道死神会什么时候来找她，也不知道明天是否就会离开...但她并没有感到绝望，就算她生病了她还有她的家人，同学，朋友，甚至是医院里的病友的陪伴。就是这些爱与希望，乐观和正面的思想支持着她！生命不该因为困难和苦难而变得灰白，为何不把困难当着挑战成为生命的颜色等待着战胜后涂上的缤纷颜色。希望就像我们生命图画里那最耀眼的太阳，只有在它的照耀下生命才会灿烂。感恩那个女孩，她画的那颗太阳深深地温暖了我的心提醒了我人生总要有希望。

如果你面对苦难而选择结束生命来逃避问题，你将一辈子带着疑问走下去...你永远也不会知道如果你坚持面对生命给你的挑战到最后将是会有什么样的结果。因为你已经选了最坏的了，没有什么是比死更糟糕的了。为什么不给你自己一个机会，去看看你自己能为自己创造出多少的生命奇迹呢？为自己努力看看，认真地活着，或许当你来到生命的最后面对死神时就不再是畏惧, 因为面对生命你认真地活过所以无怨无悔...

生命是一个过程，也是由不同的因缘组成的。你在你的生命里有着无数的角色，你是孩子，是孙子，是学生，是员工，是人民，是某人的爱人，是某人的父母，是某人的榜样...不论你是谁，都请对你的每个角色都付起责任就算你失败了，每一个责任背后都还是有需要你的人！他们也是在意你并一直爱着你的人！请为他们坚强地活着！为了他们对你的生命付起责任！因为...

只有活着　　才有希望。

只有活着　　才有机会。

P/S：我感恩一直陪着我走过我人生最忧伤难过时期的YWK，我才有机会经历我现在的人生...不伦是好坏，活着总要抱着希望才有机会遇见幸福...我们或许不能选择我们要的人生，不过只要活着，人生就还有希望！只要活着不放弃，你总会机会遇见幸福... 祝福你！=）

Temple Grandin - 总要相信每道门后都有着全新世界

Dr. Temple Grandin

Temple Grandin，这个名字对于很多人来说并不熟悉，我也是在一个星期前看了改变自她的自传的同名电影才第一次耳闻。 但是她在自闭症的世界，可是一个响当当无人不晓的大人物呢！在偶然的情况下看了她同名电影后，我开始阅读了有相关她的资料和书籍，这其中，当然还有她的自传。 这是 Temple Grandin的官网http://www.templegrandin.com/。

Temple Grandin自幼患有自闭症（autism），这在今天对很多患者来说依然意味着将很难与人正常交流，缺乏言语功能，生活很难自理，终生只能活在自己 的世界中，离不开24小时的监护。但是 Temple Grandin 居然健全地成长还成为了拥有博士学位的大学教授，发表了200多篇专业论文，也被喻为世界上最成功的畜牧管理系统设计师之一，还成 立了自己的公司。由于 Temple Grandin 在战胜自闭症方面成为最居说服力的实例，让她在本职工作外，也涉及各地自闭症方面的演讲。世界各地有很多自闭 症儿童和家长都为Temple Grandin 经历和成功而感到欣慰及鼓舞。

Temple Grandin 为自己创造了人生的奇迹。 看完整本自传后，除了被惊奇、被感动，被激起对战胜困难的热情之外，我想的更多的却是，生而“正常”也许对于有些人来说却更是不幸的。比如那些具有情感障碍、不善表达、过度敏感却困于“正常”而不被体谅和理解的人们。他们的一生在正常与不正常之间挣扎，对自己的认识抹上了太多“客观”的影响。 也许这样说有点可笑，任何自闭症患者的人生都是充满艰辛的，需要被爱被关心可是却无法被满足。Temple Grandin也是为想得到一点点被爱的感觉发明了squeeze machine，据说它能给人感到放松和有着被人拥抱着安抚情绪的效果。

Squeeze machine

作为一个自闭症患者， Temple Grandin应该算是幸运的吧。她遇到了一个受过良好教育哈高学历、时时都相信自己、不轻言放弃的母亲，一个无私提供援助、真正关心她感受的姑姑，她还遇到了一个用爱心和知识为她引路的科学老师，这是每个孩子所能拥有的最珍贵的财富——而正是这一切让 Temple Grandin 在崎岖的人生路上始终明白自己和别人不一样，但并不比别人差！（"Different,but not less."）　　

作为一个“正常人”的我们，作的每件事都是为了被肯定和重视。可是往往在激烈的竞争中，总是有更杰出的人出现，越来越发觉自己面对所谓现实无能无力。有的人甚至会因为自己的样貌不够出众，而去整容为的是和别人一样漂亮。 要接受“不一样”，对于很多正常人来说，也许穷尽一生都无法做到。 对于 Temple Grandin 来说，她不得不接受不被多数人理解的孤独。

另外值得一提的是Temple Grandin的啟蒙老师Dr. Carlock，他不只在科学知识方面让她大开眼界，鼓励她如魚得水般研究自己喜爱的事物，甚至把这样的专注精神一路发挥到她往后的人生甚至是事业上，有几段话是不断的在影片和书里提到的让我印象特别深刻：「这是通往新世界的一扇門」「你有著和別人不一样的想法，用自己的角度看別人看不到的小细节，这是很棒的天赋」「你很与众不同，但绝对不比別人差，你並不低能」这些话对Temple Grandin日后她对适应整个现实的环境和人群都有着很大的帮助。

我很欣赏Temple Grandin对科学的热忱和她那份专注，也很佩服她对动物的那份尊重与付出。世上的每一个生命都其活着的尊严，请学习尊重每一个生命！我也很喜欢Temple Grandin 其中一段对她盲女室友说的话：「我也许还搞不懂这个世界，但我不希望自己只是这样就过了一生，我应该要有所贡献对我的人生更有价值」。　　

每一个人都需要的一个信念。一个简单无害而且无比真实的信念。这个信念使 Temple Grandin 成为今日的 Temple Grandin ，这个信念创造了无数的奇迹。Temple Grandin 的天空依然残缺，正如我们每个人或多或少都有所不足，但她勇敢地做了自己的选择，她走进了那一扇扇门。

总要相信每道门后都有着全新世界，要相信你能让你人生更有价值！

吃素不只护生也顾身

以前，总觉得鸡，鸭，牛，羊，猪都是生来为人们桌上菜肴的，就算看着砧板上的鱼肉也毫无恻隐之心...直到有自己亲身经历了沦为砧板上的鱼肉的经历时才会有所体悟。有开刀/动过手术的人应该就会知道这是什么样的经历。躺在手术台上等着麻药奏效，等着医生下第一刀这让我回想起第一次看别人杀鱼的情景。原本在水槽里游来游去的鱼被活生生的摆在砧板上无奈地被宰割...虽然已经打了麻药，不会感觉到手术中的痛楚但这样的惊吓和恐怖的经历应该一辈子也忘不了...再想深一层，人在进行手术时都是有上麻药的；反观，动物被人们无情的宰杀时在没有任何麻药的情况下被切割。这样程度的痛楚和惊吓下被结束生命的动物，被沦为了我们桌上的食物。这样残忍无视这些动物哀号只为了一饱我一己私欲的我到底和嗜血魔王有何区别？不管怎么说他们也都是有知觉的生物！


生病了其实反倒给我们时间和机会停下脚步对以往的人生开始进行思考和评估，有时不禁会想是不是过去造了太多杀业才会得此恶果...可是，事情已经发生或许过去的我已经无法改变，但面对未来我还是可以做些改变的！为了不再造杀业，我决定少吃肉不让无辜的动物们再为我的口腹之欲而丧命。后来我发现，只要我一天三餐都不吃肉，我就等于救了几只鱼和动物的生命。真的不能小看吃素的功德，因为吃素就等同你天天在放生比起久久才掏一次腰包买被抓来的动物去放生来得更有意义吧！


以前我常有便秘的问题，可是自从减少吃肉后这困扰我已久的问题竟然迎刃而解。我想这或许就是吃素排毒的功效吧！吃素不仅可以少造杀业，对环境环保尽一分力，还可以排毒真的是好处多多。我也渐渐爱上蔬果的清香和自然散发的清甜当中的滋味只能用美妙来形容。我是很想吃全素，可是我不知道要怎样在吃素的情况下均衡地摄取所需要的营养和蛋白质。鸡蛋和牛奶已经不足以维持我身体所需的蛋白质，在蛋白质偏低的情况下细胞再造缓慢细胞修复也不佳。别无选择下只好适量地摄取肉类。现在我吃肉时都是心存感恩地吃，感恩它们的牺牲和成就让我们活得更健康。


大家就一起来素素看吧！一起来体会一下吃素的好处，成为环保的斗士，拯救无数的生灵！

~ 你的一念之间能拯救这个环境和无数的生命！~

Anne Frank - 阁楼里坚强且对未来充满着希望的女孩

《 安妮日记》不仅仅是一名成长中的少女心灵世界的独白，更是德军占领下的任命苦难生活的目击报道。在我朋友强力推荐下，我与这位在阁楼里坚强生活且对未来充满着希望的犹太女孩邂逅了... 故事主要是以Anne Frank——一个十三四岁的女孩的视角去记录与述诉二战期间她与家人朋友在密室里的生活实录。本书的作者，Anne Frank（安妮.弗兰克），1929年出生于德国法兰克福的一个犹太家庭，1933年，希特勒上台后，德国开始迫害犹太人。父亲奥托带着家人，被迫移居到荷兰的阿姆斯特丹。然而，平静的生活未能持续多久。1941年，德军占领了荷兰。此时，希特勒已下定决心要对犹太人实施种族灭绝政策，一场人间惨剧即将揭开序幕。安妮•弗兰克随着家人躲藏到父亲公司楼里一处隐蔽的地方，同时还有父亲的朋友万达安一家，随后又来了一位犹太牙生。1942年7月6日，随着纳粹下达召集犹太人的命令，躲藏的时刻终于来到。这时安妮刚刚过完13岁生日，他们就开始了躲藏生活，8个人在密室里生活了25个月之久。为了掩人耳目，躲藏者们还制定了《密室公约》。 “为了公共安全计，房客们必须高度警惕。如：白天不能说话，不能穿鞋，不能有任何动静，包括严禁上厕所……”“白天，我们不得不低声说话、小心地挪着脚步，不然会被库房管理员发现……” 安妮清楚地在她的日记里描述了这种令人窒息的恐惧。他们只能依靠父亲公司的同事供给食品生活用品，和获知外界的一切。安妮是多么期盼再回到那个外面的世界，她想念外面晴朗的阳光，时时带给她欢乐的校园，以及那个会冲着她微笑她所暗恋着的男孩……可是眼下的正在发生的现实是：一车车的犹太人被纳粹押上卡车，运往集中营；夜深人静时，她经常被窗外的枪炮声惊醒；楼梯上的一点脚步声，都让她心惊胆战…… 对一个13岁的小女孩来说面对这样的局势确实是无力改变，她唯一可以做的就是改变自己的“密室”生活。她依然以乐观的态度对生活，并把想到的一切，一一倾诉给她最亲密的朋友：“凯蒂”——她的生日礼物（日记）。她以给凯蒂写信的形式，倾诉心中的一切感受，讲述后屋中发生的故事。 日记从1942年6月12日开始，一直记到1944年8月1日，他们即将被发现被逮捕送往纳粹集中营为止。我们可以在日记中看到，这个激情、敏感的少女在狭小封闭的环境中如何苦闷、无聊，她对特殊环境中人际关系的扭曲如何反感、厌恶；看到这个自尊心强、有独立见解的孩子与长辈之间的冲突；看到安妮用她的笔和她想做个作家的梦想来支撑她记录下顶楼内每一天的事情。从中不断地自我成长，她思考战争、反犹太人主义，思考与父母的关系、自然、人性、上帝、宗教等等。随着日子的一天天过去，她逐渐成熟并对生命有更深感悟。处在狭小的空间，每天都要面对被发现的恐惧，8个个性不一的人，对于继续生存的希望有形形色色的表现，可是都是各自本能崔使下最真实的一面。 在战争沉重背景下，唯一能温暖人心的就是安妮她的乐观、信念、感恩、勇气和爱，她把这些正面欢快温暖的种子萦绕在每一个角落，带给周围的每一个人。眼看着犹太人每天被一车车抓走，听着令人惊恐的空袭声，安妮以最积极的态度在日记中写道：“我常常沮丧，但从不绝望，我把这段躲藏的生活看作是有趣的冒险，它仅仅是趣味生活的美丽开端。当我抬头凝望天空，我总会感到事情会越变越好，残酷终将结束，和平与宁静会重新来临，我更加坚定自己的理想，也许有朝一日我能够实现所有的梦想：我最大的梦想是成为一名记者并最终成为享誉盛名的作家。我仍然坚信，人们的内心是善良而美好的。” 安妮以积极的行动朝着她的梦想前进，每天都花上几个小时学习与阅读。安妮这样在日记里写道：“我必须学习，才不会变成蠢人，我要更上进，将来才能完成我的愿望当个新闻记者或者作家！” 她不但研读希腊、罗马神话，学习速记函授课程，自学法语并翻译文章，整理欧洲各国王室族谱，还学习父母规定需要学习的英语、数学、历史等科目。在两年多的时间里，她竟编写了十几万字的读书卡片。不只如此安妮甚至还在狭窄的房间里学习芭蕾舞。她曾抱怨不配合其跳舞的姐姐玛格特说：“我们都快要忘记怎么跳舞了……难道你希望，当我们出去的时候，把所有事都忘了？！” 密室里的所有人，都从安妮这里感染到了温暖和快乐。她会帮助妈妈洗刷碗筷，做些家务；帮助凡·达恩太太削那些“好像永远也削不完的土豆皮”；甚至在牙医给凡·达恩先生拔牙时，她也要“外行地凑上去当个帮手”。 当中安妮还爱上了密室里与她年龄相仿的少年彼得，两个孩子瞒着大人偷偷地幽会。她在日记里写道：“我必须承认，坐在天窗下面，感觉到阳光照在你的面颊上，拥抱着一个可爱的男孩，有什么比这更愉快吗？” 从日记里的描述，就可以知道安妮是一个纯洁、率真又有着鲜明个性的、活泼的少女。让人不禁对她孩子气的顽皮、倔强、焦躁、苦恼感到理解和同情；同时也为这样一个年仅十四五岁的孩子对自己的严格要求，身处逆境却不屈服、不沮丧，反而勤奋学习、怀抱理想的顽强性格而感到钦佩。她在日记中记载着战争给人们带来的恐惧也记录着当时犹太人的悲惨遭遇就像个记者真实的记下当时的情景。 当安妮看到自己的理想和未来被粉碎，人性的丑恶暴露无遗，感到无比痛苦的同时，仍然坚持自己的信念和理想，不屈服于失败，反而更加热爱生活，热爱大自然，用汲取知识、精神上的充实，弥补物质的匮乏，追求心灵世界的最大自由。这样的信念，勇气，激励又如实的文字都出自一个十几岁的孩子之手，更是鼓动人心？ 曾经有人那么告诉我如果人生是出戏，我就是个没把我角色演好的人。就是没把自己扮演好，才会每天过着怨天尤人生活让自己变得如此不快乐。安妮的故事，它承载了人类所有的美好词汇——乐观、信念、感恩、勇气和爱。她的人生虽然短暂，可是她尽了全力去扮演好她的角色成就了撼动每个人心的故事。 安妮，真的很谢谢你...用生命写下的故事让我知道什么是，温暖，美好，信任，尊严，坚强；你让我们知道怎样叫，颓废，空虚，迷茫，糟践自己的行为；你让我怀念，你让我振作；你让我知道，要好好去爱，好好生活。 一位少女未到花季便在集中营悄然死去，一本在黑暗中写成的日记却永远传下来。 她的希望、她的勇气和她的温柔的悲伤将永远地打动着全世界人的心。

Stop Lynas, Save Malaysia

稀土、莱纳斯、红泥山、山埃采矿、石化工业......这些近几个月来曝光率极高的名词，只要一打开面子书，报章和电视都会看到听到。那稀土是什么？稀土被认为是用途最广、重要性最大的金属，由17种元素组成，是一组同时具有电、磁、光以及生物等多种特性的新型功能材料，也是信息技术、生物技术、能源技术等高技术领域和国防建设的重要基础材料，被誉为“黄金能源”。简单说，你手上用的智能手机、开的高级轿车、听的MP3播放器、看的电脑萤幕等都需要稀土这种原料。 但是提炼稀土时会散发辐射性尘埃，提炼后的废料中也存留辐射，能通过空气和水进入人体，导致免疫系统疾病和癌症。

自从人民知道澳洲公司莱纳斯将被获准在关丹建造一个全世界最大的稀土厂之后，反对的声浪就从来没有停止过。依据 Lynas Cooperation 其网页报告， Lynas Advance Materials Plant, 简称LAMP 的工程在2011年底已建妥91巴仙。 反对声浪仍日益扩张，尤其是在日本大地震导致核电厂的辐射外泄之后，人民更对稀土厂将产生的带辐射废料感到惊恐万分。

面对着日益高涨的反稀土厂情绪，政府先是企图把视线转移到人民最关心的废料处理方面。可是我们的部长们一时说废料会运回澳洲、一时说废料会埋在废置的小岛、一时又说丢到林明就是了。然而，人民马上提出了提炼稀土过程中会产生的废气和废水又如何处置的问题，并证据确凿地质疑莱纳斯稀土厂建筑群的安全性问题，让政府一时无言以对。再加上权威的国际原子能机构（IAEA）对莱纳斯计划的报告（http://www.iaea.org/newscenter/news/pdf/lynas-report2011.pdf），绝对没有就科学家或科学意义上的保证莱纳斯稀土提炼厂和废料无害，报告事实上提出11项必须改进/跟进的项目。这11个项目，包括以上刚刚提到的废料处理问题和如何循环废料二次萃取放射性元素。马来西亚到底有没有能力确保这11个项目没有半点缺失能严格谨慎地执行呢？

人民对我国的任务的严格与谨慎的执行效率其实存有很大的疑问，那都是有迹可寻的。像我国一个不受各种天灾威胁的国家，花上天价去建造的建筑和设施，常常都会莫名其妙地发生各种匪夷所思的意外，如国会大厦和巴士总站漏水事件、体育馆和度假屋坍塌事件、医院消毒不慎引发的霉菌事件 、 轻轨列车出轨事故等等，要人民去相信马来西亚能用近乎零失误的执行力去完成“绝对安全”的废料处理问题，确实是像天方夜谭。 原子能执照局总监成表示：“就算稀土厂的作业出现问题，我们仍拥有技术及能力，妥善处理稀土厂遗留下来的残渣！” 说到这我国应该还没拥有比日本还先进的辐射废料处理技术吧，就算有当然也不需要拿我国的未来和人民的健康来见证吧？！

国会特别委员会在前天向国会提交了长达91页报告， 这份耗时3个月举行听证会和准备的报告涵盖31项建议， 并指莱纳斯稀土厂符合条例，建议政府发出临时营运执照给莱纳斯。报告指莱纳斯稀土厂是安全的，因为它只是一座生产稀土的工厂而非核电厂，不会对人体和环境的安全构成威胁。 但据莱纳斯所提呈的所有报告，我们知道稀土厂将产生三种废料，其中两种分别是底流中和固体（Neutralization Underflow Solid, NUF）及烟气脱硫渣滓（Flue gas desulfurization Residue, FGD），这两种废料的辐射度分别约有0.5 Bq/g ，而第三种废料则水沥滤净化固体（Water Leach Purification Solid, WLP）固体废料，辐射度达6.2 Bq/g。据澳洲法律，辐射度低于1bq/g的废料，将不被归类为辐射废料，那么6.2 Bq/g是否属于辐射废料？

卡立诺丁说根据我国的法律，浓度低于1bq/g的废料，将不被归类为辐射废料，但一旦超出1bq/g，政府将要求莱纳斯将这些废料运出我国。尽管如此，根据《巴塞尔公约》（Basel Convention），不能将辐射废料运到国外。这是不是意味莱纳斯将会把辐射废料永久埋藏在马来西亚的土地。 提炼后的废料中存留的辐射，如果通过空气和水进入人体，导致免疫系统疾病和癌症。以日本三菱于80年代在霹雳红泥山开设稀土提炼厂为例，附近社区中就有婴儿先天残障，5年内更有高达8人罹患血癌，其中7人已过世。如今，当地已是亚洲最大辐射废料库之一，留下的危害与影响仍然相当严重。

尽管反对声浪不绝于耳，莱纳斯国会特委会还是为稀土厂计划亮了绿灯，加上科艺部长麦西慕也驳回关丹居民挑战莱纳斯取得临时营运准证的上诉，看来稀土厂计计划是势在必行的。
此时此刻你我还能说些什么呢？就算有厚厚的数据和专家证明  ‘无害’？！对不起，在这课题上我还是——没——信——心。 

焚词
By 世间播客

怒火焚中烧，生灵毒荼熬，
人间炼狱造，魔鬼扮祈祷，
动法左右道，异议归裁刀，
偏颇一面倒，魔王乐逍遥，
前途盼不到，曙光烛风飘，
拯国同舟济，你我难脱逃！


~祈祷吾国，国泰民安，众生祥和~

做一回真实的我

在日常生活中，我就是那种不管做什么事都无法跳脱别人的看法的那种人，当然听到别人说我好，我很自然地就会沾沾自喜；听到别人说我不好或是污蔑诽谤我，我就会自己默默烦恼一整天，更烦恼一点就找我身边的人诉苦。最近，我开始对人生有了另一翻体悟。现在安静下来再想深一层，其实自己又何必去在别人的眼光呢? 为什么要被别人的情绪或言论所束缚呢？有这番体悟都得仰赖以下的这段小故事...

宋朝有个白云禅师，他在方会老禅师身边学禅多年可是都未开悟，方会老禅师想找个适当的时机来点化他。一天饭后，白云禅师陪着方会老禅师在寺前空地散步，方会老禅师就问他：“听说你以前有个师父在过桥时，因雨天路滑而跌了一跤。这一摔就开悟，吟出的开悟偈更甚是惊奇，你是否记得?”
白云禅师回答说：“记得。师父那天开悟后说了这样一首偈语：‘我有明珠一颗，久被尘劳封锁，而今尘尽光生，照破山河万朵。’”
“哈!哈!哈!……”方会老禅师听后，发出了一阵神秘的笑声就扬长而去。
白云禅师当下就愣在那里，心想，我到底是哪里说错了? 我并没有哪里说错了呀! 那老禅师为什么笑呢?
白云禅师因放不下方会老禅师这一神秘的举动而寝食不安。他心里总是想，我到底哪里说错了呢? 老禅师为什么要笑? 连睡梦中都会被老禅师那神秘的笑声惊醒。他实在忍不住了，第二天清早，便前往请示老禅师：“师父! 昨天在空地上我是哪里说错了?”
“你没有哪里说错了啊!”方会老禅师回答。
“那么，师父为什么笑呢?”白云禅师又问。
方会老禅师说：“你既然没说错也没做错，为什么要在乎别人是笑是骂呢? 你看过寺前空地上专门耍杂技的小丑吗？众人对他指指点点戏弄嘲讽，他依然能心安理得地每天自在地耍杂技。而你被人的无心一笑便弄得寝食不安，对外境如此地执著，又如何参禅悟道呢? 实在是连一个耍杂技的小丑都不如啊!”

虽说我不是什么当禅师的料，想学禅修也只是为了修心修身好让自己快乐起来。 不过，这故事确实让我了解到如果我每天都活在别人的喜笑怒骂之下，我又要如何让自己平静下来寻找快乐呢？好吧，就算我寻见了快乐很快也会因为别人的一句话而再跌入谷底。


人啊，就是会不自觉地去在意世俗的眼光，接着迎合世人的想法，而埋没了自我。


人活着每天都免不了都要与父母，家人，亲戚，朋友相处。在人与人相处时，大家会有不同的观点，这都不是什么新鲜事。互相摩擦时，你是不可能一直遭到别人的批评，一定也会有赞赏你的时候；同时，你亦不会一直只受赞叹而不被批评的。即便是人格已经纯洁无污的圣者佛陀，也免不了遭受一些人的种种诽谤。所以，其实也不必太在别人的看法，只要自己问心无愧就行了。凡事都是有一阳，必有一阴，且阴阳互根，有一利，必有一弊； 有一得，必有一失-- -- --这是自然规律，是很正常的现象。


因此，面对别人对的褒贬评价，静下心来细细思考心自会明了。放下对外境的执著，就不会随着别人对自己的评价而起伏。更不会执着于外境而迷失自我，被人家的三言两语左右，而自我折磨。


我要学习放下对外境的执著! 做一回自己的主人，做一个能享受自己本有的快乐的人。

~我要快乐！=）~

诸恶莫作，众善奉行

这世间的所有事都跟着被称为吸引力法则的理论运作，也就是说我们的所作所为，我们所思所想都会招感和其相应的事发生。为了想得到好的结果让好事相续的发生在生活中，当然就是当个好人，存好心，说好话，做好事。可是，在现在这时代对“好”这个字存着不同的定义。好与坏之间还有着灰色地带，到底怎样才是一个好人呢？

原来好人长这样？！ XD

那要怎样自我评估自己现在这么做否是个好人，自己是否存着好心，自己现在说的是不是好话，做是不是好事呢？常常我们都会为自己的所作所为找一些华丽的借口来粉饰它，把这些做错的事变成灰色地带。那什么是灰色地带呢？




状况1：用老鼠药毒死家后院的老鼠。老鼠本身就是个祸害又脏又有传染病，杀它们是为了家人的健康。
错事：杀生；灰色地带：为了家人/别人受害（出于善意）
状况2：总是有你急着某样东西，可是主人不在的时候；或是出于自然地不问自取。我就是常常用我隔壁同学胶擦的那个，也常发生把她胶擦带回家。借口是胶擦那么便宜，无所谓啦。
错事：不问自取；灰色地带：便宜，无所谓
状况3：因为爱心甘情愿地成为别人的小三；因为爱无法做出选择而一脚踏两船。
错事：成为小三/劈腿；灰色地带：恋爱大过天，只是忠于爱情
状况4：说善意的谎言是为了保护别人，不让别人受伤
错事：说谎；灰色地带：保护别人，不让别人受伤
状况5：抽烟喝酒时一种潮流/趋势，你看我的朋友都是那么做的我当然不能那么out.
错事：抽烟喝酒；灰色地带：一种潮流/趋势




这些状况可能经常发生，我们也用一堆理由把错的粉饰得看起来合理，可是错就是错它还是会遭来恶果。




状况1后果：因为最根本的问题没解决，更多的鼠蚁问题还是会发生。还要处理老鼠尸体的问题。
状况2后果：因为不问自取成了习惯，同样的你的同学也会被你感染不问自取因为吸引力法则。最后你发现你胶擦也从来没有用完过，不是被人又借没还，就是不见了。
状况3后果：对爱情不专的人是不会得到幸福的；从别人身边抢来的幸福会幸福吗？
状况4后果：谎言终究有被揭穿的一天，你想保护的人最后伤得更重
状况5后果：落得伤身又让父母伤心，酒精还让人失去了人最引以为傲的理智变得浑浑鄂鄂




这些灰色地带也把本来看似简单的对错变得复杂，善与恶也不易分辨。而五戒十善是最好用来自我评估善恶的准则。




不杀生：不故意杀害有生命的众生，如人、动物、小昆虫及堕胎。
不偷盗：对於一切财物，乃至一草一木，非自己所有而取，或是不论用任何手段，如骗取、強夺、霸佔等，皆算是偷盜。
不邪淫：不与正配以外的人行淫。(凡与男女两身相和合，皆名之为婬。)
不妄语：不说谎、搬弄是非、恶口骂人，危害到他人。
不饮酒：不喝酒，乃至於不叫人喝酒、不入酒家、不思念喝酒。（喝酒会使人神智昏昧，来世感愚癡的果报。




五戒里没有灰色地带对就是对，错就是错。五戒对我而言是在模糊了的道德标准里在设下了最后的底线，越过了这里我清楚知道我做错了。我坚持守住这五戒它将成为我向善向光明的支柱。

五戒就像是让牵牛花向上攀爬的篱笆。

就算不受五戒，我们仍要自律，不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒/吸毒；毕竟是非对错还是要分清楚的好。 受戒能大大提升我们的警惕心对对错更为敏锐，如果犯了戒也会起惭愧心而忏悔，因而减低日后再犯的机会。

持戒是为要守卫六根的大门，不让坏事从这六根门之中溜进我们的心田，以致种下生死流转的祸苗。我们必须时刻自我提点，诸恶莫作，众善奉行，这样我们走对了方向，由混浊污染的此岸，到达清淨污染的彼岸，方向必须正确，接著排除万难前航吧！

排除万难说易行难，就看我们五戒持了得如何了...

加油！大家共勉之~  =）

老鼠的启示

同为老鼠，可是米奇老鼠就好命多了！

最近我家来了几个不速之客--老鼠！我个人是一点都不怕老鼠的，只要它不要咬我相信我们是可以和平共处的。不过，基于卫生问题我们还是不适合共处于一家，毕竟各种传染病都是原自于它。我的housemate们觉得最好的办法就是老鼠药送它们归西免得祸害人间。不知为什么听到这里就觉得要为那些老鼠们说句公道话。


它们会住进我们家，肯定是我们提供了它们良好的居住环境。它才会一家子住进来，想在这地方落地生根。我们家老实说本来就很脏乱，垃圾也不常倒搞得家里乌烟瘴气。这样的情形对老鼠大哥一家子来说简直是乐到了天堂。它们在我家厨房的垃圾堆里玩的可是乐不思蜀，在我们家长居这是必然的啦...


是我们先制造了那么好的生活环境给他们引它们入住，结果怪它们有传染病又嫌它们脏！对着自己引来的无辜住客喊打喊杀，还是没有解决问题。追根究底问题的根本还是落在了我们住的人这里。如果我们自己注意卫生照顾环境的干净整洁，蛇虫鼠蚁又怎么会不请自来呢？


中六时，因解剖课牺牲的老鼠让我学会了对生命的尊重和动物生命的价值；这次在我家，因自身打理不当而丧命的老鼠让我学会了自己对环境与众生的一份责任。为了不再造那杀业，我立定心志务必照顾好生活环境特别是卫生干净。为的是不引那蛇虫鼠蚁来犯，只要不造引蛇虫鼠蚁的因，就不会有蛇虫鼠蚁的果。我真的很对不起因我牺牲的众生们，愿你们早日离苦得乐。

~ 一切有因有缘，皆是自己造的业，承的也是自己种的果 ~

活在现在

窗外迎来一道光

感恩深深吸口气

大街上熙来攘往 

内心却不为所乱

尝试着思考人生

烦恼不再来搅扰

好像每一天都很愉快

好像每个情况都自在

我知道 心实在

当下思绪如此清晰

天空很大 我们很小

微风吹来 树随风摇

从内而外快乐自在

拥抱未来无比精彩

今天的烦恼都不再感到无奈 

我是个勇敢的小孩

从内而外的快乐自在

我不怕输也不怕淘汰

因为明天还在 放下努力重来

堵住的门会总会打开

窗外的白云依然洁白

我心像天空广阔自在

醒悟带来的兴奋 很奇妙

我拥抱了 烦恼

怀着信心面对

今天的事过了就好

就让我抬头向前走 深呼吸

感受新的面貌

可是人生 不是比赛

我赢了输了无大碍

最重要是 让我明白

一切都是(对 心也是)

由内而外才自在

拥抱未来的精彩

因为明天还在 所以希望总会在

我的生命今天开始把握现在

我的烦恼今天开始变成精采

我的无奈今天开始变成自在

我的力量 我的盼望 全是由内而外

我的烦恼今天开始变成精采

我的无奈今天开始变成自在

我的力量 我的盼望

全是由内而外 (放下在从来)

我的烦恼今天开始变成精采(拥抱未来的精彩)

我的无奈今天开始变成自在(今天的烦恼都不是无奈)

我的力量 我的盼望(把握现在)

全是由内而外(让每一个人想起勇敢的小孩)

我的烦恼今天开始变成精彩(由内而外的愉快)

我的无奈今天开始变成自在(只要不认输就不会淘汰)

我的力量 我的盼望(明天还在)

全是从上而来(用力一推)

堵住的门终会打开...

原来我是如此幸福的

我一直觉得幸福好像总是离我很远很远...是个要而不可及的事，要拥有很多很多才叫幸福。然而，我最近几年发现幸福其实可以很简单：当一个饥肠辘辘的人能吃上一个面包，他认为那是最幸福的；当一个口渴难忍的人能喝上一杯水，他认为那是最幸福的；当一个孩子与亲人失散后又复得`，他认为那是最幸福的；在不同的时期，不同的事情，不同的人物，他们所认为的最幸福的事情都是不同的。


然而，我最近我发现原来幸福可以很简单只要用心去珍惜当下的每一刻和我身边的每一个人就能让我非常幸福，每一件事都让我怀着满满的感恩心！我发现我原来是如此地幸福，有很多的人都一直都爱着我：我有可以为我付出一切的父母，对我全力相挺的婆婆，一直陪伴着我的两个弟弟，很照顾我的朋友们。有他们这样满满的爱和照顾，我是如此的幸福。在此之前我觉得一点也不幸福，不是因为他们之前不爱我，而是我从来都没把注意力放在他们的爱；反倒是放大我得不到又一直烦恼着我的问题上不停打转埋怨，不断地制造负能量影响着我身边的人。以前更别说去感恩身边的一切事物了，或许正眼去看一眼也没有...


现在，我以最真诚的心感恩我能在每一天早晨睁开眼睛见到耀眼阳光，感恩我一房子能让我栖息不受风雨，感恩我不愁三餐温饱，感恩我有非常好的读书环境，更感恩我能无忧无虑的做着我喜欢的事...我感恩每一道阳光，每一口空气，每一朵云，每一滴雨，每一棵树，每一朵花，每一个人，每一件事...这些点点滴滴都在告诉我是多么地幸福与幸运！所以说...

活着真的好幸福哦！=)

战鼓——当下的禅

战鼓，一部结合了黑帮背景与中国禅鼓技艺很有新意的电影。故事的主轴主要分为两个主干线一是讲述着一个放荡不拘的黑帮太子爷是如何在学习禅鼓中成长，蜕变，放下与重生的整个过程；二是一个天不怕地不怕的黑帮老大父女、子三人间发展出来的父子情深。电影除了在人物故事方面呈現得极具戏剧张力也很好的呈现出禅鼓之动感美学。

故事的一切就要由Sid (房祖名饰)说起。 Sid 是香港黑帮老大的独生子自小养成了骄纵不拘的个性，他因和对头黑帮老大的女人有染而潜逃到台湾，隱匿在深山之中。 其间他巧遇「禅鼓山人」他被既平和淡泊又极富生机的鼓声吸引 ，並加入他们的团队。 以脚接触大地，用最简单、粗砾的生活方式返归天然，通过修炼、流汗和击打取得平衡，融入自然，返照内心，获得力量这样的禅鼓训练当中所隐含之禅意让人为之著迷。在严格的体格锻炼下调其身，再以简朴的生活态度调其心，终於将Sid 潜移默化成为一个沉着的青年。然而，当命运交错下又让Sid 回到香港时，Sid 显然又要面对之前自己种下的祸根。他以崭新的自我面对家人，勇敢地选择自己想做的事，过自己想过的人生。对过去他选择了放下，找到了当下的自己。

剧中的另一主轴Sid和他爸爸的父子情也是不能被忽略的一大重点。Sid的爸爸——关爷,黑社会老大,膝下一对子女都对他很不能谅解,他用自认为爱的方式在和儿女相处,但確把原本就不太好的亲子关系弄的更僵。梁家辉把一个表面看似暴躁事实则爱子情切的父亲诠释很好。尤其是他坐在鼓旁思念儿子和得知女儿怀孕所表现出的关怀与温情的片段让人感受到那一丝丝的暖流。后来他进了监狱,收到儿子寄来的信,这才真情流露的跟儿子说：“我不要你学我,你姐希望我支持你所做的选择,其实我一直在支持你,只不过是错的那种,最成功的人,是犯最少錯的人,我是所有的错都犯了,希望你不要像我。”
他爸爸在信里问他:打鼓有什么用,听完就沒了...
Sid回答他爸爸说;它会留在你心中...
为了证明这句话,他把鼓带到监狱围墙旁,天亮就开始击鼓好让在监狱里的父亲知道,这是他儿子热爱的事,他所选择的。而这鼓声也真的是會留在心中的声音...
父亲对子女的爱,不限於在任何职业,即使是一個堂堂黑社会老大,在儿女面前,仍会现出慈祥的一面,这份爱或许很笨拙,但绝对是发自內心的。


战鼓剧情发展过程中，纵横香港、台湾两地，穿梭于现代气息浓厚的都市与山风浩荡的乡野之间，不仅形成视觉上的参差对照，也让电影在紧张与嬉笑之间有张有弛，并无牵强之感。电影前面的故事绝大部分都用来铺陈房祖名的性格转变，呈现层次变化。世外修炼的生活未免枯燥，好在击鼓是一项颇有视听效果的活动，通过数场击鼓戏份展示人物内心受到的震撼与剧变，让我也能感同身受。当然，片中“禅鼓山人”关于人生哲思的旁白比比皆是，一段段都是金玉良言。


电影里说——鼓，这字是甲骨文字里最先发现有关乐器的字。而古时候的军队要开战前,军队全力击打鲜血染红的鼓,振奋军心,威吓敌人。而现在他们所学的鼓, 所要面对的敌人是自己——自己的散乱、不专心、烦恼、愤怒和仇恨。我们必须先战胜“我”，才能的到真正的快乐。

千言万语，不如当下一击。 

The Lady - 铁窗里兰花的爱与信念

很庆幸，有机会进入戏院观赏这部电影。由於提及敏感的政治课题，还以为很大可能不会在马来西亚上映了。沒想到竟然能上映，当然要义无反顾地进戏影院捧场啦！昂山素姬，一个从中学开始认识的名字,一个备受国际尊重的诺贝尔和平得主的缅甸民主勇士；然而在缅甸，昂山素季这个名字却是不能被提起的，人们都称之为夫人——The Lady。

电影主要在叙述关於缅甸提倡民主自由的女性领袖 昂山素姬的人生故事。本以为会是一部政治色彩浓厚的电影，然而导演却以另一个角度來打动入场的观众。The Lady，一出近两小时的电影带着我随着昂山素姬这位民主勇士的奋斗步伐，到见证她如何用“爱”把民主的种子播入每个缅甸人的心。她用那瘦弱的肩膀背负着一个国家民主的未来那么沉重的包袱，一步步尽管痛依然义无反顾，这样的精神让我肃然起敬。

这部电影的主轴，主是围绕在“爱”这个主题上。沒有过于注重于敏感政治，导演以比较柔和的角度去宣扬她的奋斗的历程，也以比人性化，比较丰富的感情去探索昂山素姬这十五年来的软禁对她以及其家人所带来的冲击和改变。面对挚爱的家人与热爱的祖国，该如何作出选择？

电影的序幕以说故事将时空拉回孕育万物的地球(缅甸)，直到人人出现以前，你都还可以在深山裡看到老虎及壯丽的景色，和平安詳的地球之初。壮丽的自然景色让人为之动容。父亲说出的故事，卻深深的启发了年幼的昂山素姬。不过昂山素姬的父亲昂山将军在政治角力战中成了牺牲品，所提倡的民主政治，被缅甸的军事主义者—红领军強制性镇压，自此为缅甸几十年来的铁腕政治掀开了序幕。面对抗议这毫无人性政治手腕的民众，军方以暴力制压；面对意图带领国家走向民主的政治活跃分子，就以各式残忍手段加以对付。一场又一场的血腥冲突，年復一年无止尽的斗争。直到昂山素姬从英国回来探望中风的母亲，才开始了她宣扬和平民主的奋斗历程。而这其中，始终与她站在一起，给予 昂山素姬无限支持和力量的丈夫和孩子，扮演了很重要的鼓舞角色。

昂山素姬对家人的爱，毋庸置疑。丈夫以及两个二至对她而言，或许就是她的全部。只是放在家人面前的，是她已故父親留下来更为远大的理念——带领国家迈向民主与自由。於是她选择了牺牲自己陪伴在家人身边的日子，放弃了在英国安稳的生活，回到自己的祖国，为自己的民族，奋斗。但这样就蔑绝她对家人的爱吗？绝对不！由始至终， 昂山素姬不论是对丈夫还是对儿子的爱从来没有减少过，对祖国亦是如此。当接到丈夫患癌的厄耗时，她的震惊，她的悲痛，透過镜头完全渲染开来，相信入场的人都能够感受到。丈夫麦可患癌离世的时候，悲痛欲绝的昂山素姬那一场哭戏，更是叫人动容。我相信这世间是沒有距离能够离间家人之间的爱与感情的。当一个人必须为了更重要的使命而牺牲掉一家人的天伦之乐时，家人之间的理解和体谅，就成了彼此坚持下去的动力与能量。

至於对国家的爱， 昂山素姬並沒有因为自己嫁给了一个英国人，住在国外而有所改变或減少。因为对祖国的爱，她決定留下来为自己的民族做出努力，为父亲宣扬的民主主义奋斗。我自认自己对国家并沒有那么高尚的爱国情操，也觉得自己並沒有那么伟大可以为了国家割捨自己和家人的生活，就因为这样，才对 昂山素姬有更大更深的敬佩。能夠为了国家奉献自己，把自己放在危险边缘，甚至被软禁了十五年，这样的无私精神，让人深深被撼动。記得电影最後引述昂山素姬的一段話：“PLEASE USE YOUR LIBERTY TO SUPPORT OURS”（请用您的民主来支持我们的民主奋斗）。简而有力的一番話，就有如 昂山素姬 那看似瘦弱的身躯，卻也能散发出那么多那么大的能量与毅力。

即使面对暴力也无所畏惧

在电影杨紫琼爲了演活 昂山素姬这角色而做出的努力，我们都有目共睹。学缅甸话，还为了尽量让自己和昂山素姬相似而减重。最候我们看到在影幕上出现的杨紫琼，真的，就和 昂山素姬本人十分神似。而她的演技，同样叫人动容，她撑起了或许有些沉闷的历史故事的局情，用精湛的演绎方式随着她的情绪起伏。印象深刻的是当丈夫麦克和儿子代领诺贝尔和平奖时，守候在收音机旁聆听儿子发表得奖感言的她安慰落泪的那场戏。一边留下安慰开心的眼泪，一边随着大会演奏弦乐团弹奏刚琴，那一幕，只能说，真是太叫人感动了。沒有花俏的服饰以及太过度的演绎，杨紫琼这一次以平实和贴近 昂山素姬本人的演绎方式呈现了这名领袖的人生故事。希望这部电影能夠為她帶來更多的肯定，更多的掌聲。

太多太多片段无法一一阐述，只能说这是2012年不能错过的一部电影，强烈推荐！

我与我心相约

照片取自李心洁面子书

上星期我去了李心洁的分享会，名为心灵相约。当中她提醒了我很多事，很多我没发现我必须正视的事。

一开始，她要我们闭上眼，把手掌放在心的位置，聆听你的心，你快乐吗？很多时候，我做决定以前都会问一堆人意见可是我从来都没问过我自己的心这样做我是否会快乐。做决定对我而言是非常难的事，每当来到抉择的分差路口时也意味着目前的情况将会改变。改变对我而言是无尽的恐惧，而这恐惧来自于对未来的无知与无法掌握。

面对无法预知的未来，总想抓着些什么。因为茫然就想为自己找个目标，有了目标就一直往哪里狂奔。完成了，拥有了，却再度陷入空虚因为一直抓着的目标没了。为了填补空虚又会找另一个目标，又再陷入这样的轮回中... 心里越发空虚，越发地苦。生命中好像没有什么值得依靠的充满疑惑。

心中的不安及空虚让我忘了什么是平静。心洁分享说：平静却是是快乐的前奏，当前奏都无法奏起时我又怎么听见快乐的乐章呢？平静常与静默独处相随，我却害怕静默独处，怕听见自己的心。心无法说服自己，就通过嘴巴变成了埋怨。为了转移自己的注意力，还去评论别人把这样的负能量加而放大给别人。

为何不再做每件事前问问自己的心，什么是你所期待的，什么才是你想要的，再去努力看看。至少在面对挑战时，心里还是可以刻画出自己想要的快乐景象进而享受努力的过程满足最终的成果；而不是一味地埋怨。心洁分享到曾有一位比丘尼告诉她：“孔雀吃的都是有毒的植物，但开出的是最美丽的屏。” 有毒的植物有时就像生命里的挑战，如果正面地面对解决，它将变成让我们变得更加坚强；相反，如果负面的逃避问题，它只会变成生命的毒药让我们一蹶不振。

心洁也分享到该如何去爱？想要爱的最前提就是必须先爱自己。爱自己？！我爱我的家人，我也很爱我身边的人。我自己呢？我很随便地对待我的身体就像我从不聆听我的心一样，就算她对我发出讯号我还是置之不理。当下我问了我自己难道我要成为我爱的家人的负担让他们为我担心，让他们来照顾生病的我这就是我爱他们的方式？这就是我的爱？从那刻起我告诉自己我要好好照顾自己让自己好起来，好好爱我自己，我才能好好爱我身边的人，也才值得被爱。

心洁说：“禅修就是训练心的GYM，锻炼好心的肌肉，好让自己，能更好的提起和放下自己的生命。” 必须承认禅修是很好和自己心交流的管道，只有静下心来，好好面对自己，听听自己内心的声音，整理好思绪，才能放下人生中的痛苦煎熬，以更正面的心去前方的挑战。

分享会结束有一个星期了，内心还是有着满满的感动和喜悦。心洁，很感恩您真诚地和我们分享快乐，平静和爱。你的真诚是在字里行间都能深刻体会到的。方式已经和我们分享但自己的快乐，还是要自己去体验和寻找的。

~感恩并祝福你欢喜自在~

宗教让我成为一个更快乐的人

我出生在一个基督化家庭从我有意识以来我就认定我是个基督徒，我很感恩我是个基督徒能在爱里成长，我从不做会惹神生气的事。我一心只想做个爱神爱人的基督徒。我从小都过得很开心很幸福，我坚信我的上帝会为我预备我所有所需，成为我脚前的灯领我走前面的路。我见证了我的好朋友如何坚持自己的信仰不顾家人的反对成为了基督徒。从他身上我学会了珍惜，我感恩我不需接受任何的逆境就能这样理所当然地接受这份爱。就在我16岁那年，我最要好的朋友突然去世了。她和她哥哥就这样突然离开了...当时，我第一次了解到什么是生命的无常。我开始对生命产生了许多疑问，第一个就是神为什么你要从我身边带走她？我到底为什么要活在这世上？为了要了解生命真相我开始热衷地钻研我信仰了那么多年的基督教。就在同年2004年12月2日，我接受呼招决志祷告成为了我心里承认口里承认的基督徒。为了不想再沦为只是个挂名的基督徒，我参加了密集课程来加强自己对基督教的了解与认识。我享受当中追求钻研的整个过程，可是中觉得以一部分疑虑还得不到解答。

进入大学，说也奇妙我的室友是个佛教徒。我们不论是个性，生活方式，家庭背景到宗教信仰都截然不同。不过，我们还好都能达到互相包容的平衡点。她是在第二年才加入马大佛学会，才短短的半年里我感觉到她的改变不论是脾气上还是在处事上都变得较为平和。整个人也变得比较开朗开心。我们也经常会讨论宗教上的一些课题，但气氛都会尽量保持在互相尊重上。在大一就要结束时，对我非常重要的人离开了，我用了整整半年都走不出这悲伤的阴霾。大二的第二学期，我参加了我人生的第一堂佛学班——四圣谛的集谛。那时的我可说是身心俱疲，对生命感到傍徨无助。我不明白如果我生是为了死为何还要活于世间受苦受难。当时的我心有个不断流血的伤口，痛得我无法呼吸。当时，这堂课的讲师要我们静下心来，闭上眼睛，和我们心中的那个苦面对面。那是，事情发生半年来我第一次和我心中的那个痛面对面。我不知到为什么在那短短的十五分钟里我心竟觉得舒坦。集谛里讲的十二支缘起又如此地有条有理，乍听之下对世间的运作这样地息息相关。让我不得不去继续探讨及了解佛教对生命真相的另一个诠释。不知不觉，我上了一年的佛学班。为了了解什么是内心平静得来又不沦为毫无人性的石木，于是我参加了静坐班去了解何谓内心的平静。静坐不只让我了解到内心的平静，也让我体会到身心的彻底放松。

为了让我两个学期的学习能有所连贯并想着要为我学佛的生涯做个总结，于是决定报名参加马大佛青营。可是这个营却成了我学佛路上一个重要的旅程碑，在此之前，我都不是太能接受缘起法因为它彻底否定了神的主宰性。佛学班只是一个小时，还可屡屡带过；可是佛青是一连七天围绕缘起而讲。我带着邪见前三天都无法放开心学习，直到我和师傅深谈后。我顿时豁然开朗，既来之，则安之既然有缘来此为何不放下成见好好学习呢？凡是随着因缘走又何必去执著烦恼呢？自此以后，我参加了延续班更深入的修学。学习得越多就越是了解到佛法是如此地普地运用在生活日常上，我更懂得尊重生命更了解什么是慈悲。就因如此更能了解为什么要持戒，因为自己也不想别人和其他众生受伤害。持起戒来也不再是束缚反倒是对其他众生的尊重和慈悲。越是修习就越觉得不足，就越发心去了解这就是佛法。就在我大学就要毕业时，我感叹我身边为什么善缘如此地少，就有人问我你可曾成为你身边人的善缘？这句话可说是当头棒喝，我的确不曾为我身边的付出什么哪我还能要求什么呢？自此我想成为别人的善缘，第一步就是成为佛学班辅导员。先撇开佛教比较好还是基督教比较好，每个人都必须有一个宗教。而这两个宗教都是引人向善，能来到佛学班就该让他们了解佛教的特性是否相应就看他们个人。我觉得辅导员就是个能引向善的重要善缘，能参与其中真的是无限感恩。与别人分享本来就不是我的强项，但说也奇妙自从我学习佛法我的自信有很大程度的提升。我曾经在行者自我突破在200多人面前分享学习心得。成为辅导员后，每个星期更要带领学员分享。在准备课程中也有不同程度地学习和体会真的是获益良多。

在我学佛路上，我真的真心的想要谢谢我的室友杨慧君因为她成了我生命中的很重要善士是她把佛法带进我的生命。她让我有机会了解到人生其实还有很多的道路，有很多的选择。很庆幸因为认识了她让我走上了学佛这条道路。虽然我并不清楚这是不是一条对的道路，可是我确定它是能让我不那么痛苦的路。既然这条道路能让我不那么痛苦。我真的想用心地去走，踏踏实实地去走。虽然过去我走在这条道路上老是跌跌撞撞，可是真的很谢谢她一直都在我身边陪我走这段路，帮助我去面对问题、解决问题的，甚至建立起那份信心。我知道学佛这条路不可能一直要她陪我走，我会学习自己努力精进地走。我感恩她成了我学佛最大的善缘，我也在此发愿愿我也能成为别人学佛的善缘并护持他们，让他们也有机会来学习。也愿我们在缘起的世界里，能是相互成就。我相信我未来就算不走在学佛路上，这段学佛的经历也足以让我成为更快乐更能包容其他宗教的人。我无法一一细数我学习到什么，但肯定的是，每个学习对我的学习与成长都很重要关键。

~感恩每一份体会和学习~

从天而来的情书

这期芥种(中团的期刊)谈的主题是FOREVER LOVE。而谈到这我曾经收到了一封最珍贵的情书，是天外来鸿。这封情书包含最真的情、最深的爱、最厚的礼、最重的情义。今天，就公开分享这封从天而来的情书——约翰福音三章十六节：“神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。”

一、最真的情

圣经告诉我们：神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。

神的这封情书不但写给了我，也写给你；原来神所爱的对象是他所创造的人。

神造了这个地球和万物都是为了人。他造太阳、月亮、星宿，为了给人定节令、年岁、四季。他造空气从来不向我们收费。他造树木花草，悦人眼目，又供给人需要……

但神所爱的人却不认识他。因为人犯罪就离开神，甚至不承认有神。人害怕有神，潜意识中知道神是恨恶罪恶的，而且是公义的，他不受贿赂。人的心里装满了各种的不义、骄傲，充满污秽的情欲，诡诈、仇恨、嫉妒，口中有恶言恶语，背后说人，违背父母，等等。这一切都告诉我们：人是个罪人。世界上没有一个人一生当中从来没有犯罪的。

然而这样的人如何能为神所爱呢？福音却告诉我们，人虽然犯罪离开神，神的爱却没有改变，神的恩典没有收回。就是这封情书所告诉我们的神那至深的爱。

人的爱会改变，会移情别恋。海没有枯，石没有烂，那爱你的人，他的情已变了样。

沧海桑田，唯有神的爱不会改变！  

二、最深的爱

有一首情歌说：“我爱你，就像老鼠爱大米。”原来爱你只想吃了你。现在的人往往很轻易就说出“我爱你”，却不知道这有多沉重。爱代表付出，爱代表着责任。那只想满足自己的不叫爱，那只是欲望。那没有尽上责任的爱只是一种欺骗、一种伤害，让你爱得遍体鳞伤、伤痕累累。

这封情书不仅表达了最真的情，也流露了最深的爱。

这最深的爱从天到地。天离地有多高，神爱你我也有多深。这爱你深到一个地步，就是十字架的死。

如果你要领略神爱的深度，请跟随主耶稣到各各他髑髅地，他将我们众人的罪孽都归在他儿子身上。十字架是罗马政府刑罚死刑犯的刑具，髑髅地是处死刑犯的地方，恐怖、凄凉、阴森，他没有没有退缩！他有能力创造天地万物，却不救自己。因他要替你我的罪受刑罚，好叫这些不配的罪人理所当然的被神所爱！再没有爱比这更深了。

三、最重的义

“情义无价”，说明情义不是用价值来衡量的。虽然如此说，我们却发现人情薄如纸。当一个人对自己所爱的人变了心，你会说：没心没肺，无情无义。经上记着说，人的良善就象早晨速散的云雾，出现少时就不见了。人的良善经不起时间的考验，经不起试探的引诱。圣经说过，没有一个义人，连一个也没有，人所有的义就像那污秽的衣服。

那绝对的义者就是耶稣，他是义者，代替我的不义。

裴多菲诗曰：“生命诚可贵，爱情价更高。”这句话只有用在耶稣身上才最配。为了爱，耶稣把他宝贵的生命舍弃在十字架上，那完全圣洁没有罪的耶稣为有罪的人死了。他的血能洗净你我的罪。满身污秽的罪人，上帝要称我们为义，亦即耶稣的义要归在我们身上。我们相信主耶稣，他成就的一切就成为我们的了。“因为上帝的义正在这福音上显明出来；这义是本于信，以致于信。如经上所记：‘义人必因信得生。’”（罗1：17）

忘了在那儿听过：“基督徒的信仰可以用三句话来表达：我该下地狱；耶稣取走了我的地狱；他将天堂留给了我。”

四、最厚的礼

不仅是最真的情，最深的爱，最重的义，神也赐下最厚的礼——永生！

神把他的儿子赐给你，叫他为你的罪而死。他的门徒领了他的身体埋葬在坟墓里，第三天奇妙的事发生了——耶稣复活了！他说：“复活在我，生命在我，信我的人虽然死了，也必复活。”经上记着说，他复活就成了叫人活的灵！当你愿意敞开心扉，诚心诚意接受神赐给你的礼物，永生就进入你的里面了。

神赐给人很多礼物，诸如，阳光、空气、雨露……

但神赐给我们最丰厚的礼物却是他的独生子并藉着他所赐下的永生。接受耶稣，就有永生！

朋友们，这封情书是神写给你和我，以及凡愿意接受主耶稣为他个人救主的人。这封情书包含着神无限的爱。

神的爱已向我们表白，试问你将如何来回应他的爱？！

P/S: 我已经分不清我是否已经变心了．．．＝＝